Как вы обесцениваете себя в глазах других: 8 привычек, от которых стоит избавиться

Есть вещи, которые кажутся мелочами. Промолчал, когда хотелось возразить. Отмахнулся от комплимента. Уступил, хотя внутри всё сжалось от несогласия. А потом — вопрос: Почему тебя не воспринимают всерьёз? Почему уважают других, не умнее и не глубже? Возможно, ты сам незаметно обесцениваешь себя. Каждый день. Привычками, которые мешают тебе быть собой. Сегодня — 8 таких привычек, от которых пора избавиться. 0:00 - начало ролика 0:10 - проблема обесценивания себя 0:52 – 1. Частые извинения и оправдания 1:59 – 2. Неспособность принимать комплименты 3:15 – 3. Бахвальство и демонстративное самовосхваление 4:22 – 4. Повышенная обидчивость 5:36 – 5. Привычка подстраиваться под других 6:52 – 6. Постоянные сравнения себя с другими 7:57 – 7. Неумение отстаивать границы 8:51 – 8. Постоянное транслирование негатива 9:45 - заключительные слова #топыкатегорий