Лечебное голодание 12 дней, живая история

Мой личный эксперимент со здоровьем. Решился на лечебное голодание в домашних условиях после многих разговоров с теми кто уже голодал, просмотров ютуба и чтения книг по теме. Изучил интервальное голодание, сухое голодание, голодание для похудения. В итоге понял что правильное голодание нужно проводить с консультациями врача в обязательном порядке. Я консультировался с докторами клиники Неумывакина. По результату: очищение и омоложение организма происходит точно, практиковать буду ещё и увеличю с 12 до 21 дня, а потом нацелюсь на 41 день! Голодание для женщин без анализов крови не рекомендуется. Самое сложное это не голодать, а правильно выходить и не сорваться посредине, я голодал 12 дней и выходил 12 дней.