Подъем штанги на бицепс обратным хватом

Аватар автора
Тренировки с Интенсивностью
В этом видео я расскажу как выполнять упражнение: Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Это упражнение используют для развития предплечья и "середины" бицепса. Как накачать предплечье, смотрим. Смотри также: #подьем_штанги_обратным_хватом

0/0


0/0

0/0

0/0