Выбор подушки: ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ ПОДУШКИ для женщин, подушки для мужчин – в чём разница?/ Расслабляемс

Подушка-подружка - не зря, всё-таки, их так называют. Ведь для того, чтобы мы хорошо высыпались, подушки должны быть очень дружественными - для нашей шеи, головы, для нашего тела, в целом. А, значит, выбор подушки, как и друзей - должен быть очень продуманным. Мы об этом уже частично рассказывали: тогда речь шла о правильных позах во сне и перьевых подушках. А сейчас поговорим про ортопедические подушки. И о том, что подушка может быть не только подружкой, но и другом - подружка для женщины, а друг для мужчины. Потому что, оказывается, подушка для женщины и подушка для мужчины должны быть разными! Как же правильно их выбрать? Из этого выпуска видеоблога "Расслабляемся" вы узнаете: ? 4 базовые подушки, от которых можно отталкиваться при выборе подушек ? подушки для мужчин: какими они должны быть по высоте и плотности ? чем отличаются ортопедические подушки для женщин – какие материалы для них используют ? универсальные подушки для женщин и мужчин: какие подойдут для представителей обоих полов ? существует ортопедическая подушка, на которой можно спать на боку ? есть необычная подушка, которая помогает лучше высыпаться, благодаря запаху ! Благодарим за помощь в съёмке этого видео: ▪️ Инициативу “STOP-STRESS” – Через когнитивное здоровье к активному долголетию ! В видео использованы материалы с ресурса freepik ▪️ Фото мужчины Автор: freepik — — — “Расслабляемся” – блог на канале "На все 100!" с полезными советами и упражнениями. Темы: как избавиться от стресса...