Что такое СПЛИТ-тренировка?

Аватар автора
EnigmaFitnesMsk
Что такое СПЛИТ-тренировка? Парная Сплит тренировка это вид фитнеса, в котором один наставник составляет программу и проводит занятие для двух человек. Это могут быть друзья или подруги, супруги или родитель с ребенком. Преимуществом парных тренировок является то, что появляется дополнительный стимул к занятиям, своего рода обязательства перед партнером. Становится сложнее отменить тренировку или прогулять.

0/0


0/0

0/0

0/0