Какая от него польза? | Эмоциональный интеллект

Эмоциона́льный интелле́кт — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и состояниями в целях решения практических задач. Сюжеты: 00:00 - Вступление 00:30 – Что это такое эмоциональный интеллект 02:25 – Характер - это 03:30 – Наш потенциал 04:00 – Эмоциональный интеллект - это 04:31 – 4 компоненты эмоций 05:15 – Признаки низкого эмоционального интеллекта 05:40 – Об упражнениях на развитие эмоционального интеллекта 06:33 – Первое упражнение 07:31 – Заключительные мысли