Что лучше всего есть на завтрак? / Как должен выглядеть правильный полезный завтрак?

🟢 Другие полезные ссылки: Всем привет! С вами Ксения Глинкина Сегодня мы поговорим о завтраке. Какой завтрак можно считать правильным? Что лучше всего есть на завтрак? Почему не хочется завтракать и что будет, если завтрак пропустить? ------------ ------------ #ксенияглинкина СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 - Сегодня в видео 0:19 - Вступление «Полезные завтраки» 0:39 - Почему завтрак необходим? 2:50 - Каша на завтрак 4:30 - Готовые завтраки 4:52 - Готовая выпечка 5:27 - Можно ли есть Бутерброды на завтрак? 5:59 - Кофе на завтрак 6:44 - Соки, фреши и смузи 7:51 - Что будет если неправильно завтракать? 8:31 - Когда быстрый завтрак полезен? 19:21 - Что лучше всего на завтрак? 10:22 - Полезная привычка на завтрак 🍏 Подписывайтесь на наш RuTube-канал Ксения Глинкина Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми