ТРЕНИРОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТА В ЗАЛЕ / КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК?

Сегодня я покажу тебе вариант своей тренировки в тренажерном зале. Данный вариант тренировки подойдет только опытным и профессиональным спортсменам! Друзья, если вы хотите помочь развитию канала, чтобы контент стал качественнее (все собранные средства пойдут на новое оборудование для канала), вы можете поддержать меня по следующим реквизитам: СБЕРБАНК - 4276 1615 1801 6679 КИВИ КОШЕЛЕК - 79920017315 Так же, не забудь подписаться на мои соцсети - очень много полезного и интересного контента на тему увеличения прыжка, силы, атлетизма. По вопросам индивидуального тренинга пиши мне ВК