Как бороться с прокрастинацией? С чем связана прокрастинация, и как из нее выйти?

Выберите своего терапевта Души - Как бороться с прокрастинацией? Как избавиться от лени? Лень и прокрастинация - это одно и то же? Или это разные понятия? В этом видео расскажу, что такое прокрастинация и лень, а также о том, как бороться с прокрастинацией и как избавиться от лени. Все мы хотим узнать, как изменить свою жизнь. Но нам очень часто мешают страхи, лень, мы прокрастинируем и продолжаем жить по старым сценариям. Если вам тоже интересно узнать, как бороться с прокрастинацией, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, смотрите это видео до конца! 00:00 Вступление 00:44 С чем связана прокрастинация? 02:04 Почему я саботирую действия? 03:13 Разные типы людей в действиях 04:35 Чем является прокрастинация по сути 05:03 Почему люди не заканчивают мысль Подписывайтесь и узнавайте больше: Будет полезно посмотреть: Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода "Терапия души". Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии. Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 8 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение. Я не только...