Медитация от травм, полученных в детстве

Медитация от травм, полученных в детстве Отрывок из класса со Студентом школы "Кундалини Онлайн" - Светлана Вараксина Медитация для избавления от травмирующего опыта, полученного в детстве (чакровая медитация с пальцем Юпитера). Но даже человек, не получивший травм в прошлом, может улучшить баланс своей личности, используя эту практику Изначально Йоги Бхаджан преподавал эту медитацию как« детскую медитацию», но ее также могут практиковать подростки и взрослые. Любой, кто перенес травму в прошлом, получит пользу от этой практики. Даже человек, не получивший травм в прошлом, может улучшить баланс своей личности, используя эту практику. Эта медитация помогает сбалансировать чакры и меридианы в теле избавляет от влияния плохих воспоминаний и привязанностей отличный вариант для практики со своими детьми. Она может вызвать множество чувств, которые остались у вас с детства. Это поможет взрослым избавиться от «детского синдрома», состояния, при котором вы цепляетесь за то, что уже закончено, — синдрома, который легко может разрушить и ограничить вашу жизнь. Обратите внимание, что к этой медитации следует относиться очень серьезно, поскольку она вызывает много старых воспоминаний. Если вы выберете эту практику, начните с 3 минут, а затем постепенно увеличьте время. ___________________________________________________________________________ __________________________________________________________________ Мантры для начала класса и открытия пространства: 1) Онг Намо...