Как избавиться от негатива? Практический метод, как перестать раздражаться и избавиться от негатив

Как перестать напрягаться, раздражаться и бояться? Как избавиться от негатива? Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Светлана Тишкова. Я эксперт в области красивой, практической, четкой, быстрой психологии, когда делая со мной любой метод, вы быстро получаете свой любимый результат. Сегодня тема, которая нужна всем. Как избавиться от негатива? Кто-то раздражается, кто-то перенапрягается, кто-то напрягается. У кого-то еще какие-то реакции, которые ему не нравятся, эти люди не знают, как быстро с этим справиться. Сегодня будем с этим разбираться. Если у вас есть вопросы, комментарии, вы, пожалуйста, под видео пишите. Как избавиться от негатива? Когда я читаю ваши комментарии, я потом собираю сборную запросов и по ним делаю соответствующие ролики. Сегодня тоже будет практика. Я ее объясню, но вы с можете ее вполне комфортно для себя сделать. Прежде я хочу вам сказать, что любая реакция, которая вам в себе не нравится, любое поведение, которое вам в себе не нравится, чаще всего, это поведение, которое было скопировано от кого то в вашем детстве. Как избавиться от негатива? Возможно, неосознанно от мамы, возможно, неосознанно, от папы, но вы, поверя в эту реакцию, так как это было очень эмоционально, продолжаете ее воспроизводить, уходя от себя и не являясь самим собой. Как избавиться от негатива? Это очень важно, потому что, очень часто, эти негативные реакции показывают туда, где вас нет, а есть чья-то скопированная стратегия. Тайм-коды для вашего удобства: 0:00 Как избавиться...