Личные границы находятся не там, где вы думаете

Личные границы — одна из самых популярных тем современной психологии. Но что, если мы понимаем их неправильно? Мы часто думаем, что личные границы — это что-то, что принадлежит только нам: моя территория, мои правила, мои границы. Но в реальности граница возникает между двумя людьми. И здесь появляется важный парадокс: пытаясь защитить свои личные границы, мы иногда сами начинаем нарушать границы другого человека. В этом видео Ольга Парханович рассказывает, что такое личные границы на самом деле, почему грубость и агрессивная защита себя не помогают выстраивать здоровые отношения и что происходит, когда у двух людей совершенно разное ощущение допустимой дистанции. Вы узнаете: — что такое личные границы с точки зрения психологии; — почему границы находятся между людьми, а не «внутри» человека; — как можно нарушить чужие границы, защищая свои; — почему люди по-разному воспринимают допустимую дистанцию; — как говорить о своих границах без агрессии; — что делать, если человек не понимает ваших сигналов; — почему иногда лучше не устанавливать новые границы, а просто разойтись в разные стороны. Личные границы особенно важны в отношениях, семье, дружбе и профессиональном общении. Если после просмотра вы поймёте, что раньше смотрели на границы немного иначе — значит, это видео было не зря. Бесплатный курс «Легкость бытия» Все видео Ольги выходят в: Авторские медитации, консультации и расписание событий: Медитации Ольги на Яндекс.Музыка Ольга Парханович: •...