ПРОХОДКА ПО ЭЛЕМЕНТАМ | восстановление продолжается

Травма заживает полным ходом, а это значит, что настало время пробежаться по всем воркаут элементам топ-уровня, чтобы оценить насколько тело просело в общей подготовке. Только атлет высочайшей дисциплины и смелости решится на такой эксперимент, и, кажется, вы догадываетесь, как его зовут! BackWood в Телеграм: ОКХ в VK: ОКХ в Дзен: Канал Криса: Канал THENX: Скачать приложение Heria Pro: Скачать приложение THENX: This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. Оригинал видео: ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ 00:00 | Вступление 00:53 | Горизонт 02:38 | Выход из стойки в горизонт 04:35 | Жим в горизонте 05:49 | Отжимания под 90 градусов 07:02 | Жим в стойке на руках 07:09 | РЕКЛАМА - Деревянный массажёр для спины от Бэквуд 08:57 | Подтягивание на одной руке 10:13 | Передний вис 12:21 | Обратный вис 13:31 | Подведение итогов #chrisheria