Ипохондрия не дает жить счастливо. Две главные причины ипохондрии

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами мыслями о том, как бороться с постоянным страхом за здоровье и ипохондрией. В этом видео я подробно расскажу о том, как ответственность перед жизнью может помочь нам избавиться от навязчивых мыслей о болезнях и смерти. Наш мозг всегда нуждается в смысле, и если мы не берем ответственность перед жизнью, возникает экзистенциальный кризис, простыми словами нехватка смысла жить. И мозг в это время придумывает себе новый извращенный смысл: бороться с потенциальной возможностью болезни и смерти. Чтобы выйти из этой ловушки, нужно задуматься о том, какую ответственность мы не взяли на себя в жизни. В этом видео я расскажу о трех категориях ценностей: ценность деятельности, ценность созерцания и ценность позиции. Если мы берем ответственность, наша жизнь наполняется смыслом. Ответственность - почти всегда нелегко, трудно, но она дает ощущение подлинности жизни и настоящее счастье. Я также поделюсь с вами своими мыслями о том, какие убеждения и ситуации могут привести к развитию ипохондрии, и как справиться с этим. Если вы хотите подробнее обсудить то, что вас беспокоит и получить мою помощь, приходите на консультации. Ссылка на бесплатную консультацию: Не забывайте брать ответственность за свою жизнь и наполнять ее подлинным содержанием. Общение и тусовка нашего сообщества происходит тут, заходите: