Форсаж предплечий: поэтапный метод увеличения силы и объема!

Аватар автора
PAVEL SMIRNOV
Новая книга "План похудения 8 недель" со скидкой ? Тема видео: Форсаж предплечий: поэтапный метод увеличения силы и объема! Тренировка предплечий для увеличения их объема и силы. Понадобится только штанга. Сделайте предплечья больше, толще и сильнее с этими упражнениями! Показываю как накачать предплечья и сделать их сильными тремя классными упражнениями. #смирнов_предплечья *** Музыка Nangdo - Spinning (cc by FMA)

0/0


0/0

0/0

0/0