Йога для боевых искусств - Владимир Калабин и Алексей Лось

Сравнение работы с суставами в йоге и Циньне Приёмы Циньны демонстрирует мастер Ушу и Цигун Алексей Лось Канал на Ютубе "Сибирский Шаолинь" Дорогие друзья! В своё время я занимался под руководством Алексея Лося ушу, тай-цзы и цигуном. А потом с головой ушёл в йогу. И вот спустя 25 лет мы решили снять демонстрационное видео, в котором в живой манере показали, как в боевом аспекте работают с суставами рук, и как с этими же суставами работают в йоге. Если вас заинтересует это материал, рекомендую позаниматься под руководством Алексея ушу, а полную работу с руками в йоге вы можете узнать из этого моего видео Папку можно получить по ссылке: Асаны для рук Про Циньну вы можете узнать из этой статьи. Особое место в ушу занимает искусство Циньна. В переводе с китайского языка Циньна означает «искусство захвата и контроля». Как составная часть, данный раздел техники присущ практически всем стилям УШУ, к примеру в Багуачжан есть целый раздел посвященный Циньна. Искусство захвата м контроля считается наивысшим уровнем овладения навыками рукопашного боя. В настоящее время циньна рассматривается большим количеством мастеров как самостоятельный вид боевых искусств. Это произошло из-за того, что подавляющее большинство приемов в различных стилях и школах имеют идентичное теоретическое обоснование и аналогичны в практическом выполнении. Различие состоит лишь в названии приемов и в конечной фразе их проведения; так в некоторых направлениях предпочитают в конце выполнять удержание...