6 Признаков Эмоционального и Психического Истощения

и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 #тревога Как вы себя чувствуете в последнее время? Постоянно ли Вы испытываете стресс, выгораете, легко раздражаетесь, впадаете в депрессию или расстраиваетесь? Если да, то, возможно, вы эмоционально истощены. Психическое здоровье и благополучие - это реальная проблема, и в этом видео Немиркин стремится осветить неклинические признаки того, что Вы, возможно, эмоционально или психически истощены. Поделитесь этим видео с теми, кто, по вашему мнению, может испытывать подобные признаки. Если вы ищете доступную и удобную помощь в борьбе со стрессом, тревогой или депрессией, обратитесь к нашему порталу на Boosty: Советуем посмотреть: Над видео работали:... Автор сценария: Бен Карсвелл Аниматор: Кайл Джи Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки: Carter, S. (2013). 10 The Tell Tale Signs of Burnout ... Do You Have Them? Psychology Today. Retrieved July 5th, 2019. Reeds, S. (2018). Eight Warning Signs That You Are Mentally and Emotionally Exhausted. The Power of Silence. Retrieved July 5th, 2019. Winter, C. (2019). 8 Glaring Signs You Are Mentally And Emotionally Drained (+ What To Do About It). A Conscious Rethink. Retrieved July 5th, 2019. Best, E. (2019). Why We Lose Motivation Once in a While and How to Fix It Forever. Lifehack. Retrieved July 5th, 2019. American Psychological Association. (2019). Stress Weakens the Immune System. American Psychological Association.