Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА 🎁 10 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок 🌴 ЙОГА-РЕТРИТ - Алтай, Сочи ● ● ● 🦋 ПОЗА БАБОЧКИ — ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ В этом видео я покажу особый вариант упражнения «Бабочка», который не только помогает при болях в тазобедренных суставах, но и: ✅ стимулирует органы малого таза, ✅ улучшает отток лимфы, ✅ расслабляет живот и диафрагму, ✅ запускает желчный отток, ✅ поддерживает здоровье мочеполовой системы, ✅ уменьшает спазмы и зажимы внизу живота, ✅ мягко растягивает приводящие мышцы бедра. Это отличная йога-практика для женщин, особенно при: ✅ застое лимфы, ✅ напряжении в тазу, ✅ вздутии живота, ✅ гормональных нарушениях, ✅ проблемах с пищеварением и желчным пузырём. 💛 Подходит даже новичкам! Практикуйте регулярно, чтобы почувствовать лёгкость в тазу и животе, улучшить женское здоровье, и просто почувствовать себя лучше