Тема видео ,, Сколько можно находиться пловцу в ледяной воде

Самое главное во всем, что делает человек, это не навредить себе. Своему здоровью. В зимнем плавании - особенно. Сколько можно начинающему, так и пловцу со стажем находиться в ледяной воде? Чтобы не получить обморожение, переохлаждение, что бы плавание зимой было как закаливающая процедура! Об этом идет разговор в этом видео! Рассказ как Я сам на практике практикую свое время нахождения в воде уже на втором году своего купания. Также и о том как Я начинал! Видео будет полезно как начинаюшим пловцам, так и пловцам которые уже плавают! Всем здоровья! И желаю, чтобы,как можно больше людей приобщалось к зимнему плаванию!