Домашний спортзал своими руками: как заниматься спорт

В этом видео расскажу, как создать самодельный спортзал в Долине и тренироваться в любых условиях. Всё, что вам нужно для занятий спортом — это желание, а не дорогой зал и оборудование. Покажу, как я обустроил тренировки на свежем воздухе и сделал базовые спортивные снаряды из подручных средств. Если вы хотите заниматься спортом, но не имеете доступа к тренажерному залу, это видео поможет вам обустроить своё место для тренировок с минимальными затратами. Нет преград для спорта, когда есть мотивация и простые инструменты!