Сутулость.Как исправить.Какие мышцы влияют.

Аватар автора
Упражнения с планом
Почему укорочение квадратной мышцы способствует сутулости.Как передний поворот таза влияет на сутулость.Почему при сутулости делаем массаж ноги.Мышцы бедра входят в миофасциальную цепь.Поэтому их укорочение влияет на вышележащие мышцы и их напряжение.А также на осанку в целом.Здесь расмотрим как эти мышцы усиливают сутулость.

0/0


0/0

0/0

0/0