5 минут и боль уйдет. Супер упражнение для спины и шеи.

Аватар автора
Школа осанки Маши Амбург
Уменьшите боль и ощутите легкость в спине и шее с помощью простой разминки 👇 Я Мария Амбург - сертифицированный йогатерапевт и преподаватель йоги, эксперт в вопросах здоровья спины и коррекции осанки с более чем 20-летним опытом. Рада видеть вас в моих соц.сетях 🫶 Там делюсь мыслями о жизни, йоге, здоровье, красоте и молодости в любом возрасте. Ваша Маша Амбург 🙏

0/0


0/0

0/0

0/0