Лекция «Всесезонная подготовка горнолыжника» от 🎤 Владиславы Буреевой в КАНТ

Спикер: 🎤 Владислава Буреева — МСМК, пятикратная чемпионка России. ✨ Что мы обсудили: ✔️ Как грамотно интегрировать разные виды тренировок в годовой цикл ✔️ Секреты индивидуального подхода к каждому спортсмену ✔️ Современные методы оценки техники через биомеханический анализ ✔️ Как адаптировать организм к нагрузкам в любой сезон ✔️ Психологические приёмы для работы в межсезонье ✔️ Практические инструменты для построения тренировочных циклов ✔️ Эффективные методы профилактики травм 💡 Почему это важно для вас: 🔹 Расширите свой профессиональный инструментарий 🔹 Научитесь работать со спортсменами любого уровня 🔹 Улучшите результаты своих подопечных 🔹 Снизите риск травм благодаря грамотному планированию 🔹 Получите доступ к инновационным методикам подготовки 🏋️ Практическая польза: 🏃 Конкретные методики тренировок на роликах 📅 Планирование подготовки круглый год 💪 Развитие специфических качеств вне сезона 🩺 Современные подходы к восстановлению 📊 Инструменты для оценки прогресса