Обзоры и распаковки товаров с Ozon / Набор свинина тушеная Жупиков 12 банок / Ларек фрукты и овощи

#кефир Свинина также богата на многие другие витамины и минералы, например, кальций, магний, фосфор, калий, натрий, сера, цинк и йод — все они способствуют нервной проводимости, формированию скелета, поддержанию кислотно-щелочного баланса и бесперебойной работе мышц. Такого набора полезностей даже у говядины нет! Как свинина влияет на организм человека? В его составе присутствует селен, укрепляющий иммунитет, цинк, полезный для костной ткани и мозга, а также витамин В12, имеющий положительное влияние на свойства крови. Свиное мясо содержит фосфор, укрепляющий кости, железо, предупреждающее развитие анемии, и калий, поддерживающий оптимальный водный баланс. Почему важно есть свинину? Витамины B6 и B12, также в изобилии содержащиеся в свинине, необходимы для формирования клеток крови и работы мозга . Свинина также является отличным источником железа — гемовое железо, содержащееся в красном мясе, очень легко усваивается пищеварительной системой человека. Селен в свинине необходим для правильной работы щитовидной железы.