5 неочевидных способов, как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

Как повысить самооценку женщине? Как стать уверенным в себе? Конечно же, мы хотим повысить самооценку для того, чтобы быть более эффективными на работе, в личной жизни, да и дома, в семье, уверенность в себе. Сейчас есть огромное количество тренингов, где вас накачивают, как мыльный пузырь. И мы, раздувшись до невероятных размеров, в какой-то момент делаем вот так и он обрушивается, тем самым портя себе репутацию. Как поднять самооценку Интересные видео: #ЦентрФедоровойЕкатерины