Спагетти с шампиньонами

В Италии спагетти являются основой средиземноморской диеты и одним из секретов красоты и долголетия. Если человек умеет выбирать и готовить пасту, он будет счастливым и здоровым до старости, потому что правильно приготовленные спагетти — это и невероятно вкусно, и очень полезно. Спагетти и другая длинная паста прекрасно сочетаются с густыми однородными соусами: томатным с базиликом и чесноком, классическим песто, бешамель, сливочным из нескольких видов сыра с беконом или шампиньонами. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 280,24 кКал, Белки 6,98 грамм, Жиры 10,25 грамм, Углеводы 39,75 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Спагетти - 200 г, Соль - 1 ч. л. = 7 г, Сливки 20% жирности - 100 мл = 100 г, Соевый соус - 1 ст. л. = 15 г, Чеснок - 2 зубчик = 10 г, Черный перец молотый - 1 ч. л. = 5 г, Подсолнечное масло рафинированное - 1 ст. л. = 17 г, Шампиньоны - 1 шт. = 32 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!