Врачи предупредили, что бесконтрольный прием витаминов может нанести вред здоровью

Многие весной начинают принимать витамины "на всякий случай" или увеличивают дозировку во время болезни. Однако врачи предупредили, что переизбыток витаминов, или гипервитаминоз, может быть не менее опасен, чем дефицит. Особенно осторожными нужно быть с витаминами A и D – они накапливаются в организме и могут вызывать токсические реакции. Специалисты рекомендуют перед приемом витаминных комплексов сдавать анализы и подбирать дозировку вместе с врачом. Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.