ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Гормональная йога - часть 1 | Разминка

Данная практика снята в рамках прохождения обучения на курсе «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» от Московского Университета Йоги. Гормональная йога Дины Родригес это авторская методика, сочетающая в себе упражнения и дыхания, во время выполнения которых происходит стимуляция разных областей таких как гипофиза, яичников, щитовидной железы и надпочечников. Согласно информации о данной практике, благодаря такому воздействию, активизируется выработка гормонов и как следствие общее оздоровление и продление молодости организма. ▪️▪️▪️ Все упражнения ориентированы на здорового человека без противопоказаний для занятий спортом. Отслеживайте свои ощущения, у вас не должно быть никакого дискомфорта во время выполнения упражнений. Консультируйтесь со своим врачом или йогатерапевтом в случае, если вы не уверены, можно ли именно вам их выполнять, или вы чувствуете неприятные ощущения в процессе. Автор видео не несёт ответственности за практикующего во время выполнения практики. #СтасяЙога