25 золотых упражнений КИФУТА| Сухое плавание, упражнения для пловцов

Аватар автора
Творческие Идеи и Советы
Видео-инструкция по выполнению 25 упражнений КИФУТА, разработанных американским тренером Робертом Кифу для пловцов. Автор подробно объясняет и демонстрирует каждое упражнение, а также рассказывает о их пользе для укрепления мышц и улучшения результатов в плавании.

0/0


0/0

0/0

0/0