Шкала чувств. Как созависимые застревают в обиде, гневе и страхе. Запрещенные эмоции.

Наши чувства – это полная палитра красок. Здоровый человек способен проживать весь спектр: от светлых (радость, интерес, спокойствие) до тёмных (печаль, гнев, страх). Проблема созависимого: Его эмоциональная палитра сужена до 2-3 «тёмных» и часто смешанных красок. Он «застревает» в цикле: Обида → Гнев → Страх → Обида... Это эмоциональная карусель, из которой нет выхода, потому что каждое чувство блокирует следующее. 📌 Больше полезного по психологии: 🔗 Личный сайт: savvapsy.tilda.ws 📞 Запись на консультацию: +7 (914) 411-08-76 (WhatsApp / Telegram) 💬 Работаю онлайн и очно (если вы в Хабаровске). Пишите!