Шпинат Лагос - урожай. Как я употребляю листья шпината

Следующее, заключительное видео про шпинат Лагос, на этот раз речь идет об урожае шпината. Этим видео я завершаю цикл роликов о выращивании шпината из французских семян. Это всегда волнующий момент, когда наступает период сбора урожая. На видео вы можете видеть не только как я употребляю листья шпината. На самом деле у нас в семье есть три варианта употребления этой зелени: в сыром виде в салатах, в режиме много (в прикуску) и еще я добавляю шпинат в зеленый коктейль или его еще называют смузи. #лагос