Вегетарианские тефтели из чечевицы. ПП рецепт. Ела бы каждый день!

Аватар автора
Ремонт и Строительство
????? ????? Для тех, кто постится или придерживается веганского меню. Эти вегетарианские тефтели очень вкусные, прекрасная альтернатива обычным, которые готовятся из мясного фарша. Готовить разнообразно можно без мяса, яиц и других продуктов животного происхождения. Тефтели из чечевицы и риса получаются очень сытными. Из указанного количества ингредиентов получится 6 порций. Красная чечевица – 150 грамм Круглый рис – 125 грамм Морковь – 160 грамм Лук репчатый – 80 грамм Измельчённые семена льна – 2 столовых ложки Томатный сок – 600 мл 150 мл воды Чайная ложка сушёного базилика Половина чайной лужки сушёного гранулированного чеснока Половина чайной ложки копчёной паприки Соль – по вкусу Чёрный молотый перец – по вкусу Растительное масло. ????? Оригинальная статья:

0/0


0/0

0/0

0/0