1 чашка этого напитка в день поможет справиться с депрессией!☕️

Если у вас депрессия, то посмотрите это видео. Каковы причины депрессии? Как справиться с депрессией? Возможно ли лечение депрессии в домашних условиях? 1 чашка зеленого чая в день значительно облегчит ваше состояние, если у вас депрессия, депрессивное состояние. Что делать при депрессии помимо употребления зеленого чая? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - напиток от депрессии; 0:48 - причины депрессии; 1:10 - польза зеленого чая; 2:49 - сколько пить зеленого чая; 3:00 - что делать при депрессии. ‼ Посоветуйтесь с врачом, прежде чем следовать нижеописанным советам. Есть один напиток, который рекомендуется пить при депрессии. Этот напиток - второй по распространенности в мире после воды. Это чай, в котором содержится много активных соединений. Они могут принести огромную пользу. Если пить 3 чашки этого чая в неделю, то депрессия снизится на 21%, а если пить 4 чашки чая в день, то депрессия снизится на 51%. Речь про зеленый чай. Каковы причины депрессии? - Потеря родных и близких. - Стресс. - Недостаток сна. - Дефициты определенных нутриентов. В чем польза зеленого чая? Зеленый чай не ферментируется. Люди пьют зеленый чай, чтобы похудеть. Многие пьют зеленый чай, чтобы избавиться от стресса, потому что он повышает способность адаптироваться к стрессу и считается адаптогеном. Биоактивные соединения в зеленом чае влияют и на гиппокамп. Он отвечает за когнитивные функции, память, способность учиться и т. д. В зеленом чае содержится соединение под...