Как правильно делать самомассаж шеи? | Массаж шейного отдела самостоятельно.

Сегодня для вас видео про самомассаж шеи. Чем полезен самомассаж? Почему важно периодически работать с собой? Шея - очень важный регион, где сосредоточены артерии. Также шея рефлекторно связана с вегетативными центрами головного мозга. Массаж мышц шеи требует особого умения, а самомассаж вам позволит ощутить, как вы работаете с пациентом и набраться опыта, чтобы выполнять массаж шеи на высоком уровне. Рекомендуем выполнять самомассаж шеи с применением масла. О том, как массировать шею самому себе и подробная инструкция про массаж шейного отдела будет в этом выпуске. ✩✩✩ ✩ ✩ ✩