ОФП - 34

Аватар автора
РФСО "Локомотив"
ОФП — высокоинтенсивный комплекс упражнений, направленный на гармоничное развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости. Выполнение упражнений позволяет проработать все основные группу мышц. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор – Александра Есина Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни #ОФП

0/0


0/0

0/0

0/0