Знакомая делала 100 приседаний в день и избавилась от... польза приседаний.

Знакомая делала 100 приседаний в день и избавилась от... польза приседаний. Приседания являются универсальным физическим упражнением, которое не требует применения тренажеров, особой физической подготовки и при этом оказывают огромную пользу для здоровья человека. Приседания являются неотъемлемой частью как лечебной физкультуры, так и тренировочных процессов в большинстве видов спорта. ****************************************************************** ****************************************************************** Больше видео в Плейлистах нашего канала: #чемполезныприседания *************************************************** Приятного Просмотра!