Денежный кофе. Техника "Ключевые моменты"

🔔 Сегодня говорили о подведении итогов года. 🔔Провели коучинговую сессию"Ключевые моменты" со слушателем Еленой. 🔔Отвечали на вопросы : Как правильно мечтать, планировать и ставить цели? 🔔Приглашали на марафон "Портал 2025" . Благодарим наших участниц❤️ Сегодня на эфире "Денежный Кофе" мы работали по технике «Ключевые моменты». Это упражнение можно сделать самостоятельно. Особенно эффективно, если записывать свои ответы на бумаге: так мы задействуем несколько каналов восприятия и заставляем мозг работать активнее. ▫️ Подумайте и запишите свои ответы на вопросы и утверждения: ✅В каком состоянии и с какими ожиданиями вы начали год? ✅Перечислите самые запоминающиеся и значимые моменты уходящего года. ✅Появились ли у вас новые полезные привычки? Расскажите о них. ✅Расскажите о 5 личных значимых достижениях уходящего года. ✅Какие самые значимые подарки вам принес это год? ✅Перечислите 5 смелых решений, которые принесли изменения в вашу жизнь. ✅Перечислите 5 важных людей, оказавших влияние на вас в этом году. ✅Что в этом году вы отпустили и что не возьмете с собой в наступающий год? ✅О чем вы мечтаете в наступающем году? ✨Запишите и сохраните свои ответы, продолжая делать эту практику ежегодно. С уважением, Ваш Психолог Марина Епишина 🍀 Для участия в прямом эфире, переходите к нам в телеграм: Сайт: псивселенная.рф Добро пожаловать на ПсиВселенную. Здесь работают дипломированные специалисты в области психосоматики и других направлений в...