Полезное утреннее упражнение для позвоночника.

Аватар автора
Пётр Парамзин|Метод ПП
Упражнение улучшает подвижность позвонков и суставов. Цель упражнения избавится от болей в спине. Также упражнение помогает подтянуть живот и улучшить тонус мышц. #упражнениядляомоложения #здоровьепозвоночника #рилз #плоскийживот

0/0


0/0

0/0

0/0