★★ Очищение кишечника семенами льна и кефиром. Рецепт для похудения. Минус 5 кг за 4 недели

Лен с кефиром — отличное средство для очистки кишечника. Также похожий рецепт используется в диете при похудении. Узнайте, чем полезны семена льна и как принимать их с кефиром. Секрет эффективности рецепта — семена льна с кефиром — заключается в том, что оба ингредиента улучшают работу кишечника. Льняное семя богато клетчаткой, а еще это кладезь витаминов и микроэлементов. Отдав все полезные вещества, эти растительные волокна, увеличиваясь в размерах, проходят через кишечник и адсорбируют все вредные вещества. Благодаря клетчатке стенки кишечника очищаются от шлака, что дает им возможность лучше всасывать полезные вещества. Кисломолочный продукт насыщает пищеварительный тракт полезными бактериями, которые помогают вырабатывать иммуноглобулин А, синтезируют многие витамины. Поэтому семя льна с кефиром — ценный диетический продукт для здоровья. Существует несколько способов, как принимать семена льна — как биодобавку или как сильное очистительное средство. Выбор продиктован тем, какие цели преследуются. --------------------------------------------------------------------------------------------- Все картинки и текст взяты из открытых источников интернета. Все авторские права принадлежат их законным владельцам. Материалы размещены на основе принципа добросовестного использования. --------------------------------------------------------------------------------------------- Смотрите другие видео на ПОЛЕЗНОМ КАНАЛЕ:...