Вечерняя медитация: с чем уснуть?Повышение вибраций. Н

Дорогие друзья! Предлагаю вам две «парные» медитации: вечернюю, точнее под засыпание, и утреннюю, точнее под пробуждение. Чтобы проснуться в добром настроении, желательно в добром настроении заснуть… Моменты перед засыпанием и пробуждением - состояние лёгкой спонтанной медитации, данное человеку самой природой, благодатны и целебны. Психика, нервная система, сознание в эти моменты находятся на уровне особо чувствительной восприимчивости, когда можно приблизиться к себе настоящему , душевному, божественному и перенастроить себя-«привычного» на более позитивное, высокое измерение сознания, развернуть себя к радости, любви, здоровью, принятию. Какая последняя мысль-чувство как вибрация-программа, «упадёт» в твоё подсознание перед засыпанием, та и будет дирижировать сном и пробуждением по утру, и проЯвит себя на яву в будущем. С какой мыслью и настроем проснёшься, таким и выйдешь в свой день. А когда мы просыпаемся и по привычке «минуем» встречу с собой, выпрыгиваем в новый день, Как нам живётся в нём, с опорой на Кого? Медитации перед засыпанием и сразу после пробуждения - имеют особое значение для контакта с собой и влияния на свою судьбу и качество жизни. «Доброй ночи» и «Доброго дня» - медитации и пример того, как можно входить в контакт с собой, преображаться и преобразовывать свою реальность, внутреннюю и личную внешнюю. Если медитации вам по душе, выполняйте несколько дней подряд, чтобы уловить их действенность, потом по желанию и потребности. И будьте творческими...