48 form Tai chi part 1. Тай Чи 48 форма часть 1

Аватар автора
Тренировки для эффективности и результативности
Тай Чи 48 форма. Часть 1. Обучающее видео 48 form Tai chi Part 1. Instructional video Тай чи - китайская лечебно - оздоровительная гимнастика. Не имеет возрастных ограничений. Направлена на оздоровление, улучшение циркуляции энергии ЦИ в организме, развивает гибкость, подвижность суставов, улучшает работу вестибулярного аппарата, способствует улучшению настроения и общего самочувствия.

0/0


0/0

0/0

0/0