Почему внутренние разрывы опаснее, чем внешние — и как их избежать

Многие женщины боятся внешних разрывов в родах — но почти никто не говорит о внутренних, особенно о шейке матки. Если вы готовитесь к родам, моя авторская программа даст вам: ✔️ Пошаговую систему подготовки к родам ✔️ Дыхательные и телесные практики ✔️ Поддержку кураторов и общение в чате ✔️ Уверенность, что вы знаете, что делать на каждом этапе родов В этом видео я расскажу, почему подготовка к родам должна начинаться задолго до схваток и что реально поможет избежать травм. Вы узнаете: Почему травмы шейки матки серьёзнее, чем внешний шов Как разрывы могут повлиять на будущие беременности, гормоны и здоровье Как сохранить эластичность тканей и биоциноз влагалища Что делать уже во время беременности, чтобы минимизировать риски Приглашаю на бесплатный вебинар «Твой личный план родов», где мы разберём: ✔️ Как составить индивидуальный план родов ✔️ Какие решения нужно принять заранее, чтобы избежать травм Подписывайтесь на канал @anna.shtumf , ставьте лайк и включайте колокольчик, чтобы не пропустить важные видео о материнстве, женском здоровье и осознанных родах. В этом видео вы узнаете о: разрывах в родах, профилактике разрывов, подготовке шейки матки, внутренних разрывах, травмах шейки матки, осознанных родах, биоцинозе влагалища, родовом травматизме, женском здоровье, восстановлении после родов #аннаштумф