Йога Нидра: Глубинное расслабление под звуки поющих чаш

Вашему вниманию предлагаю практику релаксации, которая, благодаря звукам и вибрациям поющих чаш, хорошо успокаивает нервную систему и запускает механизмы гармонизации и оздоровления организма. Данная эффективная техника расслабления поможет вам отвлечь сознания от внешних проявлений этого неспокойного времени как в утренние часы, так и по вечерам, после напряженных встреч и эмоциональных ситуаций. Кроме уравновешивания и гармонизации, звук и вибрация чаш очищают пространство и посылают в него потоки жизнетворной положительной энергии. Практикуйте вместе со мной, будьте здоровы и осознанны! С открытым сердцем, Фуад Алиев?? Пишите и задавайте вопросы на интересующие Вас темы. Ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал и следите за обновлениями! На моей странице вы найдете полезные видео и рекомендации, накопленные за много лет личной практики. ? Вам будет также интересно это видео: По вопросам практических занятий пишите: ➡️ Whats app: + 7 926 108 81 80 #йогадома #health