Жим штанги лёжа узким хватом/ Качаем трицепс #трениров

Аватар автора
Тренировочный Зал
В данном видео,на канале Дачный Спорцмен 2, показываю и рассказываю как я выполняю упражнение, жим штанги лёжа узким хватом. Да не упражнение направлено на проработку трицепса. #фитнес

0/0


0/0

0/0

0/0