Ашваганда: краткий (анти) обзор. Боль и страдания "народной" медицины

- очередная "волшебная" родом из Индии. Ашваганду употребляют и в России, и в США, кто-то принимает её в целях продления жизни, кто-то - ради спортивных результатов, а кто-то - потому что очередной прислал реферальную ссылку от "проверенного поставщика". Что это вообще за ашваганда? К чему приводит её регулярный Какая для спортсменов? И многое другое в кратком (анти, да) обзоре. 00:00 Приветствие 00:30 "от мастеров #аюрведы 01:20 вокруг ашваганды. рассказы "знатоков" 02:05 Реальные свойства ашваганды 02:35 Эффект снотворного. зрения. Влияние на #тестостерон 03:05 Ашваганда и Ашваганда и #стресс 03:40 Ашваганда и #кортизол 04:10 Ашваганда и #ангедония 04:50 конечностей. Отсутствие возбуждения. Женское #либидо. 05:50 Снижение уровня кортизола как стимул адреналинового криза. Падение артериального давления. #Судороги. 06:40 Ашваганда и спорт. Есть ли и #повышениевыносливости? 07:10 про реальные ашваганды 07:40 Если рекомендует ашваганду? 08:10 ашваганды в России и Европе. Почему ашваганда продается на маркетплейсах? 08:40 ашвагандой 09:10 Российская ашваганда