Как избавиться от привычки переедать? Фрагмент бесплатного вебинара

Такой вопрос мне поступил на открытой онлайн-встрече «Повышение энергетики. Вопросы и ответы». Что такое переедание? По своей сути это определенная программа, которую нам навязывает Система. На каком-то этапе жизни вы не замечаете, как включаетесь в Систему, становитесь ее элементами, а она буквально «привязывает» вас к еде. Вы начинаете ощущать себя исключительно физическим телом, и вся ваша жизнь превращается в напитывание этого тела белками, жирами, углеводами, БАДами и прочими добавками. В итоге как только вы сталкиваетесь с какой-либо психологической проблемой, вы сразу «тянетесь» к еде, пытаясь «заесть свой стресс» - когда не хватает любви, отношений, тепла, не хватает реализации в жизни, даже когда всего лишь не хватает сна. Поэтому для того, чтобы избавиться от привычки переедать, начните наблюдать за собой: что вас беспокоит в этот момент, чего вам не хватает, чего вам хочется на самом деле. Полезные материалы по теме: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ В НОВОМ ВРЕМЕНИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ БЕЗ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ? ТЕЛЕСНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ. КАК ОНИ ПОМОГАЮТ ВАМ РЕАЛИЗОВАТЬ ЦЕЛЬ? КАК ПОСТАВИТЬ НАМЕРЕНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ – ДЛЯ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ СТРЕССА И ВЕРНУТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ? + ВИДЕОУРОК •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных...