Жим стоя (меня бомбит)

Аватар автора
Фитнес тренер Роман Макеев
Часто вижу, как делают это упражнение. И часто кровь из глаз😁 Поэтому вот мануал Хватит уже себя калечить. Приходите на онлайн тренировки или на мой курс домашних тренировок Познание Соберёте своё тело в одно целое!

0/0


0/0

0/0

0/0