Делаем глаза моложе! Устраняем западение глаз. Гимнастика для глаз в домашних условиях

Делаем глаза моложе! Устраняем западение глаз. Гимнастика для глаз в домашних условиях Хотите убрать провалы под глазами и восстановить зрение — без операций, аптечных средств и жёстких диет? Тогда это видео — для Вас. Здесь мы выполним простую, но мощную гимнастику для глаз в домашних условиях, которая помогает устранить западение глаз, улучшить фокусировку взгляда, а также вернуть свежесть и внутреннее сияние лицу. В этом видео: 🔹сделаем тест на связь стоп и глаз; 🔹освоим остеопатические техники для глаз; 🔹проработаем орбитальные и глазодвигательные мышцы; 🔹почувствуем, как буквально за 5 минут глаза "расправляются", лицо приподнимается, а взгляд — становится живым и глубоким. Вы узнаете, как: 🔹 убрать провалы под глазами 🔹 улучшить зрение 🔹 вернуть объём в глазах 🔹 разгладить веки 🔹 пробудить внутреннюю энергию и молодость 💫 С Вами — Екатерина Аверкиева, тренер по осанке, здоровому движению и омоложению. Моя миссия — помогать женщинам 30+, 40+, 50+ восстанавливать здоровье и красоту лица через тело. 📍 ТАЙМКОДЫ: 00:00 – Проблема провалов под глазами: в чём причина 01:10 – Как связаны стопы и глаза 02:05 – Тест на связь ног и глаз 03:40 – Упражнение 1 06:00 – Упражнение 2 08:10 – Упражнение 3 10:20 – Упражнение 4 12:00 – Упражнение 5 13:30 – Пальминг 14:50 – Повторный тест для ног — почувствуйте изменения 16:10 – Что дальше: как продолжить путь восстановления ⚡ Не забывайте: молодость глаз — это не про возраст, а про внутреннюю поддержку тела и грамотную практику....