16 лучших упражнений с резиновыми жгутами.

Жгуты для фитнеса – это цельные резиновые петли, используемые для отработки силы и выносливости, так как они достаточно жесткие и сила сопротивления высока, послужат отличной альтернативой силовым тренажерам (гантелям, штангам) в тренировках с собственным весом, позволят прокачать бицепсы, трицепсы, икроножные мышцы, ягодицы, бедра. Жгуты кольцо равномерно и постепенно распределяют нагрузку по мышцам и предотвращают растяжение связок, травмирование суставов и сделают упражнения намного эффективнее. Также данные петли можно использовать и в качестве «помощника» в том или ином упражнении, при разогреве перед тренировкой и в период реабилитации. Жгут кольцо – миниатюрный и прочный тренажер. Он изготавливается из высококачественной резины, обеспечивающей равномерное натяжение из любой точки жгута. #жгуткольцо