ЭкаПада Каундиниасана.

Аватар автора
SM_Yoga
Показываю выполнение позы через движение из собаки мордой вниз, можно и проще с пола, но тут есть элементы, которые помогут позу освоить быстрее. Смотрите до конца, там есть важные моменты. Запись этого занятия уже на Boosty по ссылке в закреплённых сторис Хорошего дня🙌

0/0


0/0

0/0

0/0